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 腕の筋膜ほぐしに《肩＆腕のストレッチ》をプラスするとほぐれ度アップ！ 「腕ねじり・ながら肩コリとり」や「タオルでガッツリ肩甲骨はがし」などがオススメです♪ 参考文献『痛みとこりがラクになる 1日1分 筋膜リリース』滝澤幸一・著全身を描いているとき、どこをどれくらいの長さにすればいいのか分からなくなることはありませんか？ 「全身を描くと上手くいかない」「腕や足（脚）が異様に長く、かかしみたい」 そうなる理由は、全身のパーツの比率がつかめていないから！ 今回は、漫画やイラストにおける体・全身の腕の長さを決めるポイントとして、 肩から肘と肘から手首までの長さは大体同じです。 自分の腕を確認してみてください。 初めて知ったときには、びっくりしました！ 手の長さを測る大体の目安で覚えておくと安心です。 顔だけ絵師 を卒業したい人のためのお絵描き指南書 へたっぴさんのための身体の描き方入門 アタリの取り方編 を11月22日に発売 株式会社インプレスホールディングスのプレスリリース 腕 長さ イラスト